修身訣

作者:呂岩 朝代:唐代 

人命急如綫,上下來往速如箭。

認得是元神,子後午前須至煉。

隨意出,隨意入,天地三才人得一。

既得一,勿遺失,失了永求無一物。

堪嘆荒郊冢墓中,自古滅亡不知屈。